Lélektárs, duálpár, ikerláng és a Vonzás törvénye

Lélektárs, duálpár, ikerláng és a Vonzás törvénye
Ha a Lélektárs fogalmat halljuk, sokunknak egyből romantikus képek jutnak eszünkbe. Tengerparti séták, meghitt vacsorák, szavak nélküli rokon gondolatok, egymásba feledkező szerelmespárok.

És valóban sok lélektárs valóban lehet egyben „duálpár” is, de az ilyen lélektárs ritka, mint a fehér holló.

Lelkünk és társbérlőink

Nem hiszem, hogy ismernék olyan embert, aki életében csak egyetlen ember iránt érzett vonzalmat, áhított szeretetet, szerelmet.

Gyerekkori szerelmeink, tinédzser ideáljaink, felnőtt párkapcsolataink jellege és tárgya egészen más és más. Az óvodás első csók izgalma és fontossága, az adott fejlődési szakaszban ugyan olyan jelentőséggel bír, mint esküvőnk napján az oltár előtt.

Ahogy személyiségünk változik, fejlődik, úgy változnak persze preferenciáink is, de az alapérzés nem változik: minden ember társra vágyik.

Szinte születése pillanatától keresi-kutatja, ki lehet, mi lehet az ő lélek-társa, és ha nem éri menet közben túl sok csalódás, szíve ajtaját bátran és örömmel nyitja meg újra és újra a betérő szíves vendégek előtt.

Lélektárs, duálpár, ikerláng és a Vonzás törvénye
Lélektárs, duálpár, ikerláng és a Vonzás törvénye

Olvass tovább

Erkölcsi relativitás, spiritualitás és a gender kérdése

Erkölcsi relativitás, spiritualitás és a gender kérdése
Létezik egyáltalán abszolút értékrend? Miként fogadja a spiritualitás a gender kérdését, sőt beszélhetünk-e gender kérdésről, vagy ez csupán egy újabb posztmodern támadás a Nyugat ellen?

Kezdjük a könnyebben megválaszolható kérdéssel, azaz létezik-e abszolút erkölcs, vagy az mindig szubjektív értékrend lesz?

Ehhez először azt szükséges megválaszolnunk, mit is jelent az erkölcs.

Mi az erkölcs és az etika jelentése?

Az erkölcs a helyes viselkedést meghatározó szabálygyűjtemény.

Az erkölcs alatt egy adott csoport (család, társadalom, kultúra, vallás, stb.) által, a régebbi tapasztalatok alapján összegyűjtött és helyesnek ítélt viselkedési szabályok összességét értjük.

Az erkölcs azon elvek összessége, amelyek a helyes és helytelen, a társadalmi jó és rossz megkülönböztetését segítik a cselekvés szintjén.

Például erkölcsös-e többet kivenni a közösből, mint mások? Vagy etikusnak számít-e húst enni, vagy erkölcsös-e életben hagyni a legyőzött ellenséget?

Az etika határozza meg azt, hogy mi helyes és mi helytelen.

Hangsúlybeli különbség van erkölcs és etika között – az erkölcs maga a szabálygyűjtemény, az etika pedig ennek a bölcselettel alátámasztott, nagyobb halmaza. Jelen írásomban a kettőt azonosnak tekintem.

Olvass tovább

A Fölnőttek bolygója

A Fölnőttek bolygója

Ha azt mondjuk a fölnőtteknek, íme a bizonyosság arról, hogy a kisherceg létezett: elragadó teremtés volt, és nevetett, és egy bárányt akart; s ha valaki bárányt akar, akkor ez nyilvánvaló bizonyosság rá, hogy létezik. – ha ezt mondanánk nekik, vállat vonnának, és gyereknek tartanák az embert. Ha ellenben azt mondjuk nekik: A bolygó, ahonnét jött, a B-612-es kisbolygó – ez meggyőzi őket, és békén hagynak a kérdéseikkel. Egyszerűen ilyenek; még csak haragudni sem kell rájuk miatta. A gyermekeknek nagyon elnézőknek kell lenniük a fölnőttek iránt.”

[Antoine De Saint-Exupéry: A Kis Herceg]

A bennünket körülölelő világ, a fölnőttek társadalma. Olyan emberek szőtték látszatát körénk, akik csak „komoly dolgokkal” foglalkoznak, és akik a fontoskodó kivagyiság álruháját viselik álarcul minden nap.

A cifra hoppmester-verseny játszóterén csupa-csupa embergyerek rohangál, megpróbálva folyamatosan túlkiabálni játszótársait.

Egy távoli kisbolygó égi küldönce

Mostanában sokat töprengtem azon mit jelent a fölnőttség, és a Kis Herceg, örök barátom kíséretében, újralátogattam a fölnőtt viselkedés archetípusos bolygóbirodalmait: az uralkodásvágy, a hiúság, az iszákosság, a fontoskodó üzletemberség, az értelmetlen parancskövető lámpagyújtogatóság, a papírízű szobatudósság, és hetedikként a mi saját komolyságunk emberi bolygóját.

A Fölnőttek bolygója
A Fölnőttek bolygója

Kép forrása: Kenia Garcia, wikimedia

Olvass tovább

Boldogság-meditáció a depresszió megszüntetéséért

Meditálunk a nyári mezőn
A depressziónak lehetnek belső, azaz a test rendellenes működésére visszavezethető okai, és külső, a környezet jelentette okai. Most olyan meditációt mutatunk be, amely segíthet legyőzni a depressziót.

A külső okok közé tartozik gyakorta – ha tudatában vagyunk, ha nem – a kollektív tudattalan, az emberi csoporttudat táplálja érzésvilágunk alaphangoltságát.

Van, akinél ez az érzés csak pillanatnyi borzongás, és van, akinél mindez hosszan tartó levertség, tartós melankólia.

Az egyéni érzékenységtől függően más és más mértékben jelentkezik nálunk, de minden ember a természet univerzális hangoltsága miatt érzékeny erre a hangulatra.

Persze modern hangyavilágunkban, bipolár módon mániás tevés-vevéssel ellenpontozhatjuk ezt a hangoltságot, de alapvetően minden ember „veszi az adást”.

Meditálunk a nyári mezőn
Meditálunk a nyári mezőn

Olvass tovább

A Bennünk dúló Vihar

A Bennünk dúló Vihar
A lélekben időről időre vihar dúl, az érzelmek, a belső feszültségek keltette vihar. Tudod, hogyan keletkezik és hogyan csendesítheted le? Megmutatjuk!

A feltámadó lenge fuvallat először arcunkat vonja gyenge pírba.

A hirtelen felfokozódó forró szélroham egyre lázasabban tüzeli orcánk, míg a mélységes mélyben, a gyomrunk táján érezzük, hogy egyre erősödik a feltámadó a szél. Felhők gyülekeznek.

Ráncolt homlokunk barázdáit egyre szűkebbre vonjuk, s míg a kezdetben alig érezhető az enyhe remegés, az erőre kapó szélvész váratlan gyorsasággal, menthetetlenül maga alá gyűri akaratunk és kezünket ökölbe csavarja a kényszerű forgószél.

Még tétován pereg-forog láthatatlan tengelye körül, nem tudván hol és mire csapjon le.

Üres szeme mozdulatlan bámul maga elé, mintha maga sem hinné a hirtelen jött felindulást. Majd teljes váratlansággal az egymásnak feszülő őserők, harsogó rohammal egymásnak rontanak, s a kirobbanó csatában mennydörgő morajlás jelzi a villámok érkeztét.

A szánkat elhagyó szavak indulata, a fékezhetetlen őserő kirobbanó erejével sodorja el mindazt mi útjába áll, s a cikázó villámok zápora lángra lobbantja körülöttünk a világot.

S az indulattá lett ember ilyenkor, égi pályájáról kibillentve, fékevesztett Ixionként felperzseli a földet. S ha meg nem állítja Zeusz erősebb villámcsapása, bizony maga is a lángok martalékává lesz, amelyeket napszekere villámai vetettek.

A Bennünk dúló Vihar
A Bennünk dúló Vihar

Olvass tovább

Stressz: A gond-viselés lélektana

Stressz: A gond-viselés lélektana
Általános és téves az a közvélekedés, mely szerint a munkahelyeken jelentkező stressz, szükségszerű és elkerülhetetlen velejárója a munkának.

Ez az alapállás teljesen hamis és félrevezető, a stressz egyetlen forrása ugyanis minden esetben maga az ember és nem a munka amit végez…

Tapasztalatból beszélek

Mint szervezetfejlesztő tanácsadó és tréner, a GROW-TMI csoport tagjaként rendszeresen tartok stressz-oldó és stressz-kezelő csoportfoglalkozásokat, így közvetlen formában tapasztalhatom, hogyan engednek a vállalati közegben dolgozók tömegei, egyre nagyobb teret a rajtuk elhatalmasodó félelmeknek, aggodalmaknak és elbizonytalanodásnak, divatos szóval élve, a stressznek.

Stressz: A gond-viselés lélektana
Stressz: A gond-viselés lélektana

Olvass tovább

A Reiki 2. 3. és 4. beavatási fokozata

A Reiki 2. 3. és 4. beavatási fokozata
A Reiki olyan univerzális gyógyító erő, amelyet több beavatási fokozat során tanulnak meg használni a beavatottak. Most a 2-4. fokozatokat ismerheted meg.

Előző cikkeinkben magával a Reikivel, a Reiki etikájával, a Reiki kezelés folyamatával és az 1. avatási fokkal foglalkoztunk. Következzen most a 2-4. fokozatok bemutatása.

A Reiki 2. beavatási fokozata

A Reiki 2. fokozata a távkezelés elsajátítását jelenti, melynek lényege, hogy távolban lévő személyeknek küldhetünk gyógyító Reiki energiát.

A Reiki 2 fokozatát általában a Reiki 1 fokozat után, legalább 3 hónap gyakorlati időt követően lehet elvégezni. A Reiki 1 beavatáshoz hasonlóan ez is egy hétvége alatt elsajátítható.

A Reiki 2. 3. és 4. beavatási fokozata
A Reiki 2. 3. és 4. beavatási fokozata

Olvass tovább

Húzd meg a határaidat! A pozitív gondolkodás 12 pontja

A vishuddhi csakra a határtalan boldogság és korlátlan szabadság érzését közvetíti, s képességeink is szabadon kibontakozhatnak rajta keresztül.
A pozitív gondolkodás azt jelenti, hogy minden helyzetben megtaláljuk a pozitívumot - nem pedig azt, hogy kizárjuk mindig a negatívumot!

A határaink meghúzása olyan alapvető, napi cselekedet, amely lehetővé teszi, hogy fenntartsuk a pozitív gondolkodást.

Mások megsegítése ugyanis nem jelenti azt, hogy hagyod, hogy piócaként szipolyozhasson ki bárki Téged!

Az ártalmatlanságra való törekvés nem jelenti az önvédelemről vagy szeretteink védelméről történő lemondást.

Húzd meg a határaidat! A pozitív gondolkodás 12 pontja
Húzd meg a határaidat! A pozitív gondolkodás 12 pontja

Olvass tovább

Az évszázad holdfogyatkozása ma lesz. Erre készülj!

Elengedés a holdfogyatkozás erejével - ennyire lesz szükséged
Ma, 2018.07.27-én este következik be a Magyarországról is látható, leghosszabb holdfogyatkozás. Mutatjuk, mire készülj!

A holdfogyatkozás mágikus-spirituális üzenete az, hogy most az anyagi világ kerekedik felül a lelki síkon egy időre, hogy megtapasztalhassa mindenki, milyen az, ha a matéria „uralkodik” az anima felett.

A holdfogyatkozás mindig „semleges”, bár erős tanító esemény

Ez az az időszak, amikor ráébredhet mindenki, milyen az élet „lélek” nélkül, vagy éppen megtalálhatja a saját Önvalóját azzal, hogy meglátja a különbséget jelenlét és hiány által.

Elengedés a holdfogyatkozás erejével - ennyire lesz szükséged
Elengedés a holdfogyatkozás erejével – ennyire lesz szükséged

Olvass tovább

Tummo, a belülről izzó tűz tibeti gyakorlata

Tummo, a belülről izzó tűz tibeti gyakorlata
A tummo, azaz a belső tűz gyakorlata Tibet által vált közismertté nyugaton. Most azt mutatjuk meg, hogyan sajátíthatod el Te is.

2002-ben Franciaországban, egy nyugati tudósokból álló delegáció előtt, két tibeti buddhista jógi, hő-érzékelő szenzorokkal felszerelten, immáron a tudományos világ számára is egyértelműen bizonyította, hogy képesek testük hőmérsékletét jelentősen növelni.

tumo vagy tummo (tibeti: གཏུམ་ མོ་ , szanszkrit: चण्ड, csaṇḍālī) a tibeti buddhizmusban használt fogalom. Hőt, meleget jelent, de a tibeti nyelvben ezt nem használják a mindennapi meleg kifejezésére. A szó a misztikus terminológiába tartozik, és belső hőt jelent.

Az ujjaik és lábujjaik végén mért hőmérséklet emelkedés elérte a 8.3 °C fok különbséget.

A nyugati szkeptikus tudomány számára jelentőségteljes ez a felfedezés, noha Tibetben közel egy évezrede gyakorolják ezt a módszert a különböző buddhista kolostorok lámái.

Tummo, a belülről izzó tűz tibeti gyakorlata
Tummo, a belülről izzó tűz tibeti gyakorlata

Olvass tovább

Index