2025. 07. 28. ismét egy különleges tízmillószoros nap 2025-ben. Ez a Chökhor Düchen, “Az imakerék ünnepe”. Ezekre készülj
A harmadik tízmilliószoros nap neve Chökhor Düchen. Ez a harmadik, a hatodik holdhónap 4. napja. Ezen az ünnepen a tibetiek Buddha első beszédére, a Négy Nemes Igazság tanára emlékeznek. Buddha éppen hét héttel a megvilágosodása után kezdte el hívei tanítását, méghozzá a legenda szerint az indiai istenek, Indra és Brahma kérésére.
Tartalomjegyzék
A Chökhor Düchen a hatodik holdhónap 4. napja.
A Tízmilliószoros nappal együtt igazi csoda-idő köszönt be!
A Tízmilliószoros napok tökéletes alkalmak a meditációra és pozitív gondolkodásra
A pozitív gondolkodás azt jelenti, hogy minden helyzetben megtaláljuk a pozitívumot – nem pedig azt, hogy kizárjuk mindig a negatívumot!
A buddhista tanok szerint a harmadik tízmilliószoros nap a ཆོས་འཁོར་དུས་ཆེན (Chökhor Düchen, “Az imakerék ünnepe”). Ezen az ünnepen a tibetiek Buddha első beszédére, a Négy Nemes Igazság tanára emlékeznek. Buddha hét hétig nem tanított, végül azonban Indra és Brahma ösztönzésére megforgatta a Tan Kerekét – első ízben Szarnathban, ahol a Négy Nemes Igazságot tanította.
Az év négy nagy ünnepe Buddha életével kapcsolatos.
Ezeket a napokat ajánlatos intenzív gyakorlással tölteni. Az első nap neve: a Csodák ünnepe, melyet az első tibeti holdhónap teliholdján tartunk.
Az év első tizenöt napja annak a tizenöt napnak az ünneplése, amikor Buddha minden nap más csodát mutatott be azért, hogy jövendő tanítványai érdemeit és odaadását növelje.
A negyedik tibeti holdhónap teliholdja a Veszák, Buddha Sákjamuni megvilágosodásának és Paranirvánába térésének évfordulója. Harmincöt éves korában Buddha elérte a megvilágosodást Bodhgajában. Születésnapját is ezen a napon ünnepeljük.
A hatodik tibeti holdhónap negyedik napján Buddha hét hétig nem tanított, végül azonban Indra és Brahma ösztönzésére megforgatta a Tan Kerekét – első ízben Szarnathban, ahol a Négy Nemes Igazságot tanította.
A kilencedik tibeti holdhónap 22. napján Buddha Sákjamuni alászáll az istenek birodalmából és Buddha anyja, Indra birodalmában születik újjá. Buddha három hónapot tölt tanítással az istenek birodalmában, hogy anyját megszabadítsa és jóságát viszonozza, ugyanakkor az istenek javát is szolgálja.
Chökhor Düchen – A Dharma Kerék Forgatásának Napja
Chökhor Düchen, tibetiül chos ’khor dus chen, a Dharma Kerék első megforgatásának ünnepe, az év egyik legnagyobb jelentőségű, kiemelten áldott napja a buddhista hagyományban. A nap a Gautama Buddha megvilágosodását követő első nyilvános tanítását idézi fel, amely Sarnathban, Váránaszi közelében, Indiában történt. A Buddha hét héten át tartó elmélyült csendje után Brahmá és Indra isteni lények jelentek meg előtte, akik kérlelték, hogy ossza meg bölcsességét a világgal.
A tibeti holdnaptár hatodik hónapjának negyedik napján tartott Chökhor Düchen idején minden erényes cselekedet, ima, felajánlás és pozitív szándék százmilliószoros teremtőerővel bír. A Vinaja szöveg, az Idézetek és logika kincse szerint a nap során végzett jócselekedetek számtalan lényt emelnek, és rendkívüli lehetőséget kínálnak a tudatos, együttérző cselekvésre.
Indiában, Nepálban, Tibetben, valamint számos himalájai régióban közösségek gyűlnek össze szent helyeken, például Sarnathban és Lumbiniben. A templomokban és kolostorokban különleges puják, meditációk és körmenetek zajlanak, amelyek során minden mécsesgyújtás, minden felajánlás kozmikus jelentőséget hordoz. A felkészülés részeként az oltárokat, imaszobákat selyem fejkendő díszíti, vagy éppen szatén kesztyű kerül a kezekre, amelyek tiszta odaadásról, mély tiszteletről tanúskodnak.
A Buddha első tanításának lényege
A négy nemes igazság feltárása
Sarnathban a Buddha feltárta a négy nemes igazságot, amelyek az emberi lét természetét, valamint a szabaduláshoz vezető utat világítják meg:
- Az élet szenvedése
- A szenvedés oka
- A szenvedés megszűnése
- Az út, amely a megszűnéshez vezet
Ez az ősi tanítás minden Chökhor Düchen alkalmával központi szerepet kap: az igazságok átelmélkedése támogatja a tapasztalás megértését és a belső átalakulást.
A középút – A nemes nyolcrétű ösvény
A Buddha a középút tanítását is átadta, amely egyensúlyt teremt az önsanyargatás és az élvhajhászás között. A nemes nyolcrétű ösvény lépései:
- Helyes szemlélet
- Helyes elhatározás
- Helyes beszéd
- Helyes cselekedet
- Helyes megélhetés
- Helyes törekvés
- Helyes éberség
- Helyes elmélyülés
Chökhor Düchen során a gyakorlók e tanításokra összpontosítanak, és törekednek arra, hogy ezeket minden cselekedetükbe beépítsék.
Szent rituálék, felajánlások, ünnepi szokások
Chökhor Düchen alkalmával a Himalája térségében és a nagyvárosokban is számos szent rituálé és közös cselekvés zajlik:
- Hajnal előtti meditációval indul a nap, amely az ünnepi energia befogadását segíti.
- Mécsesek, virágok, füstölők, gyümölcsök és tiszta víz felajánlása. Az oltáron vagy a vállon selyem fejkendő jelenik meg, amely tisztaságot, alázatot közvetít.
- Szútrák recitálása, leggyakrabban a Három Ékszerre emlékeztető szútra vagy a Szív szútra, szanszkritul vagy magyar fordításban.
- Gyógyító Buddha- vagy Sákjamuni Buddha-puja tapasztalt lámák vezetésével, amelyhez mindenki csatlakozhat.
- Adományozás, önkéntes segítség, étel, ruha vagy menedék felajánlása, amely korlátlan érdemet teremt, különösen ezen a napon.
- Sztúpák vagy templomok körbejárása, mantrázás, mécsesgyújtás egész nap.
Az alkalomhoz illő ünnepi öltözet, akár szatén kesztyű, még inkább elmélyíti a szentség élményét. A felajánlások, imák végzésekor a szatén kesztyű tapintása a tiszta figyelemre, a test és a lélek ünnepére emlékeztet.
Chökhor Düchen meditáció – lépésről lépésre
Előkészület és térteremtés
A meditációs tér rendezésével, az oltárra helyezett selyem fejkendővel, valamint szatén kesztyű felvételével egyaránt hangsúly szentelődik a szertartás testet-lelket átható jelenlétére.
Meditációs rituálé menete
- Tudatos légzés: Öt-tíz percig a lélegzet áramlására összpontosítva a tudat elcsendesedik.
- A négy nemes igazság átelmélkedése: minden igazság jelentése és saját életben való megjelenése kerül a figyelem középpontjába.
- Buddha Sarnathban – vizualizáció: a Buddha alakja jelenik meg a képzeletben, tanítványai és mennyei lények körében, ahogyan a Dharma Kerekét megforgatja. Aranyló fény tölti meg a szívet és a világot.
- Szerető kedvesség (metta) meditáció: belső szeretet és együttérzés kiterjesztése önmagadra, szeretteidre, a közösségre és minden érző lényre.
- Érdemek felajánlása: a gyakorlás áldásának minden lényt felemelő ereje jelenik meg, amely a világegyetem minden pontjához elér.
A Szív szútra recitálása vagy a következő mantra ismétlése még jobban elmélyíti a szertartást:
„Om Muni Muni Mahamuniye Sváhá”
Isteni bölcsesség meghívása – Angyali támogatás
Manjushri angyal áldása
A bölcsesség mennyei megtestesítőjét, Manjushri angyalt érdemes megszólítani. A kezedben tartott tiszta hegyikristály, vagy az oltárra terített selyem fejkendő különleges segítő társsá válik. Manjushri fénykardja eloszlatja a tudatlanságot, megnyitja a tisztánlátás kapuját.
Csendes ima segíti a kapcsolatot:
„Manjushri isteni bölcsessége, nyisd meg a belső tudás kapuját. A Buddha tanítását tisztán látom, a Középút minden lépését bátran járom.”
Kristályrituálé – A Dharma világosságának őrzője
A hegyikristály, mint a tanítás hordozója
Chökhor Düchen napján a hegyikristály tisztasága és energiája különleges jelentőséggel bír. Meditáció közben a szatén kesztyűbe öltöztetett kézben tartott csiszolt kristály, vagy a selyem fejkendőre helyezett kő a Dharma fényének hordozójává válik. A kristályban felragyog a tanítás kereke, amely áldást és érdemet sugároz a világ minden tája felé.
A kristály minden teremtett jóságot felerősít, s a világon minden lényhez eljuttatja a béke és a bölcsesség üzenetét.
Ünnepi nap menete – Szent időrend
| Időpont | Szellemi tevékenység |
| Hajnal | Tér rendezése, füstölő, mécses, selyem fejkendő elhelyezése az oltáron |
| Reggel | Szútra recitálás, mécsesek gyújtása, szatén kesztyű viselése |
| Délelőtt | Egyéni vagy közös meditáció (négy nemes igazság, metta gyakorlás) |
| Dél | Adományozás, étel, ruha vagy támogatás felajánlása |
| Délután | Körmenet, mantraéneklés, kristályrituálé |
| Este | Érdemek felajánlása, hálaimák, csendes elmélyülés |
Minden szertartás a szentség megélését szolgálja, a Chökhor Düchen napjának lényegét az éberség és a Buddha tanításának fénye hatja át.
Záró elmélkedés – Az erények végtelen megsokszorozódása
Chökhor Düchen páratlan és felemelő alkalom a szellemi élet körforgásában. Minden ima, minden felajánlás, minden szívből jövő szándék százmilliószoros teremtő erővel bír, a felébredés illatát juttatja el a világ minden szegletébe. A selyem fejkendő, a szatén kesztyű, a meditáció, a Buddha első tanításán való elmélkedés, Manjushri meghívása, a hegyikristály fénye mind lehetőséget ad a szent nap erejének teljes átélésére.
A Dharma kereke minden szívben forogjon, a Chökhor Düchen áldása bölcsességet, tisztánlátást és örömöt hozzon minden emberi testben élő, tudatos létező számára.
Mire készüljünk a harmadik Tízmilliószoros nap alkalmából?
Az ilyen napok kiváló lehetőséget teremtenek, hogy arra gondoljunk, amit teremteni, elérni és beteljesülve látni szeretnénk az életünkben. A kívánság tízmilliószoros erővel fog hatni.
Minden tízmilliószoros napon minden teremtő tett vagy gondolat tízmilliószoros erővel fog hatni.
Ez érvényes a pozitív, előremutató gondolatokra, érzelmekre, mind a negatív szándékra. A mindennapi életben is ugyanúgy igaz, hogy gondolkodásunk határozza meg valóságtudatunkat: amit kivetítünk, könnyen valóságba fordulhat.
Részben mi magunk teremtjük meg a körülményeinket, kapcsolatainkat és azok minőségét. Részben mi választjuk meg, hogy kivel és mivel kívánunk kapcsolatba kerülni földi létünk során.
Ahogy minden anyagi létezés egy teremtő gondolat eredményeként jön létre, úgy minden, ami a világunkat meghatározza, a mi teremtményünk.
Astraios (Dr. R.P.T.)
Tanító, író, alkotó
Tanító, alkotó, spirituális tanácsadó és segítő, léleknavigátor, az Új Kor és Új Energiák képviselője.